杨梅的英文：了解这种美味水果的正确叫法与营养价格

杨梅，也被称为“bayberry”，是中国特有的水果其中一个。每年五六月份，杨梅正值丰收季节，鲜红诱人的果实吸引了很多人的注意。但对于那些不熟悉这个名字的人来说，”杨梅的英文”究竟是什么呢？让我们一起来探讨这个有趣的话题。

杨梅的英文名称及其来源

“杨梅”在英语中翻译为“bayberry”。这个词的来源与这颗水果的特性密切相关。杨梅的学名是“更多”的“Morella rubra”，这是一种在温暖湿润气候下生长的果树，主要分布在中国的亚热带地区。了解“杨梅的英文”对于喜欢这个水果的人来说至关重要，由于它不仅帮助我们认识它，更加促进了不同文化之间的交流。

杨梅的营养价格与健壮益处

提到“杨梅的英文”，我们必须谈及它的营养价格。杨梅的热量非常低，仅有30千卡/100克，适合减肥期间使用。而且，它的糖分含量同样低，适合糖尿病患者食用。杨梅富含花青素和白藜芦醇，具有极强的抗氧化影响，可以帮助我们改善健壮。

你可能会想，吃杨梅能带来什么好处呢？水果的摄入建议每天200-350克，而吃六颗杨梅大约就能满足这个标准。听起来不错吧？

怎样处理和清洗杨梅

很多人不喜欢吃杨梅的缘故是，果肉里有时会发现细小的虫子。这些虫子其实是果蝇的幼虫，虽然看起来让人有些恶心，但其实是无害的。如果你对这些小虫子很敏感，那么了解“杨梅的英文”后，洗净后再食用就很重要了。下面有多少简单的步骤。

1. 洗涤：开头来说用清水冲洗杨梅两遍。

2. 盐水浸泡：在盆中加一勺盐，搅拌均匀后将杨梅放入浸泡5分钟，此时可以用手轻轻搅动。

3. 再浸泡：接着用面粉搅拌后浸泡5分钟，再进行清洗。

这样清洗后的杨梅就能放心享用了！

合理存储杨梅的技巧

如果你买了很多杨梅，怎样存放它们也一个关注点。适宜的储存温度在0-4℃之间，这样可以延长杨梅的新鲜度，减少营养成分的流失。合理贮藏不仅能保持杨梅的口感，还能抑制病原菌的生长。

拓展资料

在了解了“杨梅的英文”以及它的营养价格、清洗与存储的技巧之后，你是否对这颗美味的水果更感兴趣了呢？杨梅不仅尝起来酸甜可口，还富含多种营养成分，是夏季消暑的最佳选择！无论你是喜欢生吃还是加工成美味的蜜饯，都值得一试。赶快去市场上找到新鲜的杨梅，享受这个夏天的美味吧！