塞雷娜·威廉姆斯是一位出生于美国密歇根州塞基诺市的职业网球选手。她是女子网坛的佼佼者其中一个，也是维纳斯·威廉姆斯的亲生妹妹，常被称为“小威廉姆斯”或简称“小威”。

小威是一位典型的美国黑人选手，拥有强大的力量、爆发力和丰富的比赛经验。她在网球领域的表现卓越，曾多次在比赛中展现出其非凡的实力。她于1995年开始自己的网球生涯，并在职业生涯中取得了许多重要的成就。

小威是第十二位登上WTA单打排名第一的选手，并获得了19个大满贯冠军头衔。她在各种赛事中都展现出了出色的表现，包括美网、澳网等。她在2014年实现了美网三连冠，并且是第六个获得美网冠军的选手。她还多次在澳网女单决赛中取得胜利，成为公开赛年代以来首位女单六冠王。

关于标准体重，它是衡量一个人健壮状况的重要标志其中一个。不同年龄和体型的人有不同的标准体重计算技巧。除了标准体重法，还有BMI法来衡量肥胖程度。BMI是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度及健壮的标准。对于女性来说，曲线美是衡量形体美的重要标志，而“三围”（胸围、腰围、臀围）则是构成曲线美的核心影响。

不同民族的女性平均身高也有所不同，例如荷兰女性平均身高最高，为172厘米。而对于我国女性来说，标准的三围比例是胸围等于臀围，腰围比胸围或臀围小约23厘米。如果哪个围度与标准数据有差距，可以通过针对性的健美运动来进行矫正和协调进步。同时也要注意不要过度追求瘦身或增重，健壮的体型才是最重要的。