在日本,时刻计量主要采用国际标准时刻体系。

日本采用东九区时刻，这与格林威治标准时刻相差9个小时，当格林威治时刻为0点时，日本时刻就是上午9点，这种时刻计量方式方便了日本与全球其他地区在各种事务上的交流与协调，比如国际贸易、航空运输以及国际通信等领域??。

在日常生活中，日本同样使用时、分、秒来精确表示时刻，时钟、手表等计时工具是大众随时掌握时刻的常用设备，无论是在繁华的都市东京，还是宁静的乡村小镇，时刻的计量都是统一且精准的??。

日本的广播、电视、网络等媒体也会准确地播报时刻，以确保民众能够及时了解准确的时刻信息，在一些重要的场合，如学校上课、企业上班、公共交通运营等，都严格按照精确的时刻安排进行??。

日本以国际标准时刻体系中的东九区时刻为基准，通过时、分、秒来精确计量时刻，这种方式贯穿于社会生活的方方面面，保障了各项活动的有序进行??。